Ein Cranio-Sacral-Balancer arbeitet mit der Cranio-Sacral-Therapie, einer sanften, manuellen Methode zur Entspannung und Unterstützung des Körpers. Diese Therapie basiert auf der Idee, dass es im Körper eine rhythmische Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zwischen Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) gibt, die für das körperliche und emotionale Wohlbefinden entscheidend ist.
Der Therapeut erspürt mit gezielten, leichten Berührungen Spannungen und Blockaden im Körper und versucht, den Fluss der Flüssigkeit zu harmonisieren. Dies soll die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, Stress abbauen und zur Linderung von Beschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen, Schlafproblemen oder Verspannungen beitragen. Die Therapie wird oft als sehr entspannend empfunden und zielt darauf ab, die Balance im gesamten Nervensystem zu fördern.
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